プロテインアイス

こんばんは🌝

前々回の、投稿でも申した通り
筋トレに興味がなく、
鶏胸肉より鶏もも肉のほうが好きな
hahasan(ははさん)です♪

関連記事
筋トレ飯〜鶏むね肉〜
https://hahasan0903.hatenablog.com/entry/2019/05/12/223820

ホエイが良いとか
たんぱく質がどうだとか
主人に教えてもらい、
(すごく楽しそうに話してた)

こどものおやつにプロテインを
取り入れてはどうか？

ということになり、
暑くなってきましたし、
プロテイン苦手なわたしが、
プロテインアイスを作ってみたくなり、
作りやすい分量で実際に作って
食べてみました！＾＾

主人が愛飲している
お水で割るタイプのプロテイン
DNS プロテインホエイ100 チョコレート風味

お水で割ったのを試飲してみましたが、
クセを感じてしまいわたしはちょっと...。
牛乳で割ると「Milo」に近い味になり、
飲みやすくなりました^ ^

用意するモノ、材料。
プロテインは付属スプーンの1杯(約３３ｇ)

4時間後。出来上がり(*^^*)
写真がうまく撮れず。

カッチコッチだったので、
６００wで20秒くらいレンジで
やわらかくしました。

問題の味はというと・・・

美味しい♡！

むかし、駄菓子屋さんで売っていた
チョコレートロングアイスバーに似ていて
(誰もわからない)
懐かしくなりました。

スプーンですくって食べるより
アイスバーにして食べたい♪

娘もがっつりいただきました(๑˃̵ᴗ˂̵)

市販のアイスよりは罪悪感なく
いただけるのでいいかも♥

Amazonさんでバニラ味のプロテインアイスを
購入してみたので食べた感想を次回投稿したい
と思います(๑>◡<๑)

「水でも作ってみよう！」

ということで水➕プロテインで
作ってみました(*^▽^*)

ただの氷。

いつも見ていただきありがとうございます😊
hahasan♪